Chili & Stew

GOURMET PASTA MEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine2.9g15.3% dell'energia
Grassi2.1g11.1% dell'energia
Carboidrati13.9g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
2.9g (15.3%)
Grassi
2.1g (11.1%)
Carboidrati
13.9g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine2.9g
Grassi2.1g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET PASTA MEAL offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 2.1g di grassi e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C