Chili & Stew

DOA ISABEL OLLUQUITO, 12.35 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine4g21.2% dell'energia
Grassi4g21.2% dell'energia
Carboidrati10.9g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.9g
Proteine
4g (21.2%)
Grassi
4g (21.2%)
Carboidrati
10.9g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati10.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOA ISABEL OLLUQUITO, 12.35 OZ offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 10.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium