Chili & Stew

DIVINA, DOLMAS, STUFFED GRAPE LEAVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine1.7g6.8% dell'energia
Grassi6.7g26.7% dell'energia
Carboidrati16.7g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
1.7g (6.8%)
Grassi
6.7g (26.7%)
Carboidrati
16.7g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine1.7g
Grassi6.7g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DIVINA, DOLMAS, STUFFED GRAPE LEAVES offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 6.7g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C