Chili & Stew

DELICIOUS BRUNSWICK STEW WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine3.1g22.6% dell'energia
Grassi1.8g13.1% dell'energia
Carboidrati8.8g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.7g
Proteine
3.1g (22.6%)
Grassi
1.8g (13.1%)
Carboidrati
8.8g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine3.1g
Grassi1.8g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELICIOUS BRUNSWICK STEW WITH CHICKEN mostrano 70 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 1.8g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C