Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine6.8g26.3% dell'energia
Grassi10.6g40.9% dell'energia
Carboidrati8.5g32.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
6.8g (26.3%)Grassi
10.6g (40.9%)Carboidrati
8.5g (32.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine6.8g
Grassi10.6g
Carboidrati8.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 10.6g di grassi e 8.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti