Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine4.4g24.4% dell'energia
Grassi3.4g18.9% dell'energia
Carboidrati10.2g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
4.4g (24.4%)
Grassi
3.4g (18.9%)
Carboidrati
10.2g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine4.4g
Grassi3.4g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHILI WITH BEANS mostrano 88 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 3.4g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium