Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine6.5g30.7% dell'energia
Grassi6.5g30.7% dell'energia
Carboidrati8.2g38.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
6.5g (30.7%)
Grassi
6.5g (30.7%)
Carboidrati
8.2g (38.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine6.5g
Grassi6.5g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHILI WITH BEANS mostrano 118 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 6.5g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A