Chili & Stew

CHILI WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine5.1g20.6% dell'energia
Grassi6.3g25.4% dell'energia
Carboidrati13.4g54.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
5.1g (20.6%)
Grassi
6.3g (25.4%)
Carboidrati
13.4g (54.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine5.1g
Grassi6.3g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHILI WITH BEANS mostrano 111 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C