Chili & Stew

CHILI TOPPING MADE WITH BEEF AND TEXTURED VEGETABLE PROTEIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g28.5% dell'energia
Grassi16.1g42.9% dell'energia
Carboidrati10.7g28.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
10.7g (28.5%)
Grassi
16.1g (42.9%)
Carboidrati
10.7g (28.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi16.1g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali25%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHILI TOPPING MADE WITH BEEF AND TEXTURED VEGETABLE PROTEIN offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 16.1g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A