Chili & Stew

CHILI MAC MACARONI WITH BEEF IN CHILI GRAVY, CHILI MAC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine2.1g18.3% dell'energia
Grassi3.5g30.4% dell'energia
Carboidrati5.9g51.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2.1g (18.3%)
Grassi
3.5g (30.4%)
Carboidrati
5.9g (51.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine2.1g
Grassi3.5g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI MAC MACARONI WITH BEEF IN CHILI GRAVY, CHILI MAC contiene 64 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 3.5g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium