Chili & Stew

CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine5.9g33.1% dell'energia
Grassi5.1g28.7% dell'energia
Carboidrati6.8g38.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.8g
Proteine
5.9g (33.1%)
Grassi
5.1g (28.7%)
Carboidrati
6.8g (38.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine5.9g
Grassi5.1g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHILI mostrano 97 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 5.1g di grassi totali e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A