Chili & Stew

CHICKEN TAMALES IN CHILI SAUCE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine1.9g13.5% dell'energia
Grassi0.9g6.4% dell'energia
Carboidrati11.3g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
1.9g (13.5%)
Grassi
0.9g (6.4%)
Carboidrati
11.3g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine1.9g
Grassi0.9g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TAMALES IN CHILI SAUCE, CHICKEN mostrano 61 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A