Chili & Stew

CHICKEN CHILI WITH BEANS, CHICKEN WITH BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine5.4g25.8% dell'energia
Grassi3.4g16.3% dell'energia
Carboidrati12.1g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
5.4g (25.8%)
Grassi
3.4g (16.3%)
Carboidrati
12.1g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine5.4g
Grassi3.4g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN CHILI WITH BEANS, CHICKEN WITH BEANS mostrano 101 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 3.4g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A