Chili & Stew

CHEESE RAVIOLI IN TOMATO SAUCE, CHEESE IN TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine2.1g12.1% dell'energia
Grassi0.7g4.0% dell'energia
Carboidrati14.6g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
2.1g (12.1%)
Grassi
0.7g (4.0%)
Carboidrati
14.6g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine2.1g
Grassi0.7g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHEESE RAVIOLI IN TOMATO SAUCE, CHEESE IN TOMATO SAUCE offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0.7g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium