Chili & Stew

BEEF TAMALES IN CHILI SAUCE, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4.3g13.4% dell'energia
Grassi14.3g44.4% dell'energia
Carboidrati13.6g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
4.3g (13.4%)
Grassi
14.3g (44.4%)
Carboidrati
13.6g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.3g
Grassi14.3g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEEF TAMALES IN CHILI SAUCE, BEEF mostrano 200 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 14.3g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C