Chili & Stew

BEEF RAVIOLI IN TOMATO SAUCE, BEEF RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine2.9g16.4% dell'energia
Grassi1.2g6.8% dell'energia
Carboidrati13.6g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
2.9g (16.4%)
Grassi
1.2g (6.8%)
Carboidrati
13.6g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine2.9g
Grassi1.2g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF RAVIOLI IN TOMATO SAUCE, BEEF RAVIOLI contiene 74 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 1.2g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium