Chili & Stew

4-CHEESE MAC & CHEESE PASTA IN CHEESE SAUCE, 4-CHEESE MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine2.4g15.0% dell'energia
Grassi1.4g8.8% dell'energia
Carboidrati12.2g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
2.4g (15.0%)
Grassi
1.4g (8.8%)
Carboidrati
12.2g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine2.4g
Grassi1.4g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 4-CHEESE MAC & CHEESE PASTA IN CHEESE SAUCE, 4-CHEESE MAC & CHEESE mostrano 73 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.4g di grassi totali e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium