Chicken, whole pieces

Chicken "wings", boneless, with hot sauce, from other sources

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine11.4g26.4% dell'energia
Grassi11.8g27.3% dell'energia
Carboidrati20g46.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
11.4g (26.4%)
Grassi
11.8g (27.3%)
Carboidrati
20g (46.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine11.4g
Grassi11.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken "wings", boneless, with hot sauce, from other sources mostrano 232 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 11.8g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A