Chicken, whole pieces

Chicken wing, grilled with sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine19g45.5% dell'energia
Grassi15.5g37.1% dell'energia
Carboidrati7.3g17.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
19g (45.5%)
Grassi
15.5g (37.1%)
Carboidrati
7.3g (17.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine19.0g
Grassi15.5g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine38%
Grassi totali24%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Chicken wing, grilled with sauce contiene 250 kcal. Fornisce 19g di proteine, 15.5g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A