Chicken, whole pieces

Chicken, NS as to part, fried, coated, skin / coating eaten

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie251kcal / 100g
Proteine21.8g49.7% dell'energia
Grassi15g34.2% dell'energia
Carboidrati7.1g16.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
21.8g (49.7%)
Grassi
15g (34.2%)
Carboidrati
7.1g (16.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie251kcal
Proteine21.8g
Grassi15.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine44%
Grassi totali23%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken, NS as to part, fried, coated, skin / coating eaten mostrano 251 calorie per 100g. Offre 21.8g di proteine, 15g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A