Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, sauteed, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie169kcal / 100g
Proteine23.6g75.9% dell'energia
Grassi7.5g24.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.1g
Proteine
23.6g (75.9%)Grassi
7.5g (24.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie169kcal
Proteine23.6g
Grassi7.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine47%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken drumstick, sauteed, skin not eaten contiene 169 kcal. Fornisce 23.6g di proteine, 7.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti