Chicken, whole pieces

Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine18.3g44.4% dell'energia
Grassi15.7g38.1% dell'energia
Carboidrati7.2g17.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
18.3g (44.4%)
Grassi
15.7g (38.1%)
Carboidrati
7.2g (17.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine18.3g
Grassi15.7g
Carboidrati7.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from pre-cooked mostrano 247 calorie per 100g. Offre 18.3g di proteine, 15.7g di grassi totali e 7.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A