Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, baked, broiled, or roasted, skin eaten, from raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine23.2g69.7% dell'energia
Grassi10.1g30.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
23.2g (69.7%)Grassi
10.1g (30.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine23.2g
Grassi10.1g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine46%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken drumstick, baked, broiled, or roasted, skin eaten, from raw mostrano 190 calorie per 100g. Offre 23.2g di proteine, 10.1g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti