Chicken, whole pieces
Chicken breast, baked or broiled, skin not eaten, from pre-cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine28g88.6% dell'energia
Grassi3.6g11.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
28g (88.6%)Grassi
3.6g (11.4%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine28.0g
Grassi3.6g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine56%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken breast, baked or broiled, skin not eaten, from pre-cooked mostrano 144 calorie per 100g. Offre 28g di proteine, 3.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti