Formaggio

WHIPPED CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g16.6% dell'energia
Grassi28.6g66.8% dell'energia
Carboidrati7.1g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.8g
Proteine
7.1g (16.6%)
Grassi
28.6g (66.8%)
Carboidrati
7.1g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi28.6g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali44%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHIPPED CREAM CHEESE contiene 321 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 28.6g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium