Formaggio
VERMONT STYLE COTTAGE CHEESE, VERMONT STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine9.7g53.6% dell'energia
Grassi4g22.1% dell'energia
Carboidrati4.4g24.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.1g
Proteine
9.7g (53.6%)Grassi
4g (22.1%)Carboidrati
4.4g (24.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine9.7g
Grassi4.0g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VERMONT STYLE COTTAGE CHEESE, VERMONT STYLE offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 4g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti