Formaggio

TROPICAL, CORN & CHEESE GRIDDLE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine5.3g16.2% dell'energia
Grassi4.4g13.5% dell'energia
Carboidrati23g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
5.3g (16.2%)
Grassi
4.4g (13.5%)
Carboidrati
23g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine5.3g
Grassi4.4g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TROPICAL, CORN & CHEESE GRIDDLE CAKE contiene 154 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4.4g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A