Formaggio

TRADITIONAL ALPINE FONDUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine11.1g37.5% dell'energia
Grassi14.8g50.0% dell'energia
Carboidrati3.7g12.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.6g
Proteine
11.1g (37.5%)
Grassi
14.8g (50.0%)
Carboidrati
3.7g (12.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine11.1g
Grassi14.8g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali23%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL ALPINE FONDUE contiene 222 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 14.8g di grassi e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium