Formaggio

THAI SWEET CHILI TOPPED GOAT CHEESE, CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g24.0% dell'energia
Grassi12.5g28.0% dell'energia
Carboidrati21.4g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.6g
Proteine
10.7g (24.0%)
Grassi
12.5g (28.0%)
Carboidrati
21.4g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi12.5g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI SWEET CHILI TOPPED GOAT CHEESE, CHILI mostrano 250 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 12.5g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium