Formaggio

SWISS CHEESES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine28.6g47.1% dell'energia
Grassi32.1g52.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
28.6g (47.1%)
Grassi
32.1g (52.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine28.6g
Grassi32.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine57%
Grassi totali49%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWISS CHEESES offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 32.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumVitamin ASodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti