Formaggio

SWISS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine25.6g44.1% dell'energia
Grassi30.2g52.0% dell'energia
Carboidrati2.3g4.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.1g
Proteine
25.6g (44.1%)
Grassi
30.2g (52.0%)
Carboidrati
2.3g (4.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine25.6g
Grassi30.2g
Carboidrati2.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine51%
Grassi totali46%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWISS CHEESE mostrano 349 calorie per 100g. Offre 25.6g di proteine, 30.2g di grassi totali e 2.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti