Formaggio

SWISS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine28.6g50.0% dell'energia
Grassi28.6g50.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
28.6g (50.0%)
Grassi
28.6g (50.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine28.6g
Grassi28.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine57%
Grassi totali44%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWISS CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 28.6g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti