Formaggio

STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine5.9g16.7% dell'energia
Grassi17.6g49.9% dell'energia
Carboidrati11.8g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
5.9g (16.7%)
Grassi
17.6g (49.9%)
Carboidrati
11.8g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine5.9g
Grassi17.6g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali27%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY mostrano 235 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 17.6g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium