Formaggio
SPREADABLE GOAT CHEESE, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine21.4g31.5% dell'energia
Grassi28.6g42.1% dell'energia
Carboidrati17.9g26.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
21.4g (31.5%)Grassi
28.6g (42.1%)Carboidrati
17.9g (26.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine21.4g
Grassi28.6g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine43%
Grassi totali44%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SPREADABLE GOAT CHEESE, ORIGINAL mostrano 429 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 28.6g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti