Formaggio

SPICY JALAPENO PIMENTO CHEESE SALAD, SPICY JALAPENO PIMENTO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine7.5g17.6% dell'energia
Grassi22.5g52.9% dell'energia
Carboidrati12.5g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
7.5g (17.6%)
Grassi
22.5g (52.9%)
Carboidrati
12.5g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine7.5g
Grassi22.5g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali35%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY JALAPENO PIMENTO CHEESE SALAD, SPICY JALAPENO PIMENTO CHEESE offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 22.5g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium