Formaggio

SPICY BEER COLD PACK CHEESE SPREAD, SPICY BEER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie338kcal / 100g
Proteine15.5g30.5% dell'energia
Grassi25.4g50.0% dell'energia
Carboidrati9.9g19.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
15.5g (30.5%)
Grassi
25.4g (50.0%)
Carboidrati
9.9g (19.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie338kcal
Proteine15.5g
Grassi25.4g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine31%
Grassi totali39%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 338 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY BEER COLD PACK CHEESE SPREAD, SPICY BEER offre un apporto di 338 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 25.4g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium