Formaggio
SOFT RIPENED COW'S MILK CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g21.4% dell'energia
Grassi35.7g71.4% dell'energia
Carboidrati3.6g7.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
10.7g (21.4%)Grassi
35.7g (71.4%)Carboidrati
3.6g (7.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine21%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOFT RIPENED COW'S MILK CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 35.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti