Formaggio

SOFT RIPENED CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine16.7g31.3% dell'energia
Grassi33.3g62.5% dell'energia
Carboidrati3.3g6.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
16.7g (31.3%)
Grassi
33.3g (62.5%)
Carboidrati
3.3g (6.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine16.7g
Grassi33.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine33%
Grassi totali51%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT RIPENED CHEESE offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 33.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti