Formaggio
SOFT GOAT CHEESE CRUMBLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine14.3g39.9% dell'energia
Grassi17.9g50.0% dell'energia
Carboidrati3.6g10.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
14.3g (39.9%)Grassi
17.9g (50.0%)Carboidrati
3.6g (10.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine14.3g
Grassi17.9g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine29%
Grassi totali28%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOFT GOAT CHEESE CRUMBLES mostrano 286 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 17.9g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti