Formaggio
SMOOTH COTTAGE CHEESE BLENDED WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine8.8g37.0% dell'energia
Grassi3.5g14.7% dell'energia
Carboidrati11.5g48.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.8g
Proteine
8.8g (37.0%)Grassi
3.5g (14.7%)Carboidrati
11.5g (48.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOOTH COTTAGE CHEESE BLENDED WITH STRAWBERRIES, STRAWBERRIES mostrano 106 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti