Formaggio
SMOOTH BLUE COW MILK CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine28.6g42.1% dell'energia
Grassi35.7g52.6% dell'energia
Carboidrati3.6g5.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
28.6g (42.1%)Grassi
35.7g (52.6%)Carboidrati
3.6g (5.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine28.6g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine57%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOOTH BLUE COW MILK CHEESE offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.6g di proteine, 35.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti