Formaggio
SMOKED GOUDA, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie446kcal / 100g
Proteine28.6g44.5% dell'energia
Grassi35.7g55.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.3g
Proteine
28.6g (44.5%)Grassi
35.7g (55.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie446kcal
Proteine28.6g
Grassi35.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine57%
Grassi totali55%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare106minuti
🧘♀️Yoga159minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOKED GOUDA, SMOKED mostrano 446 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 35.7g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti