Formaggio

SLICED PROVOLONE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine26.3g52.6% dell'energia
Grassi18.4g36.8% dell'energia
Carboidrati5.3g10.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
26.3g (52.6%)
Grassi
18.4g (36.8%)
Carboidrati
5.3g (10.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine26.3g
Grassi18.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine53%
Grassi totali28%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED PROVOLONE CHEESE offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.3g di proteine, 18.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A