Formaggio

SINGLES WHITE AMERICAN WITH 2% MILK CHEESE SLICES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine21g47.0% dell'energia
Grassi13.2g29.5% dell'energia
Carboidrati10.5g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
21g (47.0%)
Grassi
13.2g (29.5%)
Carboidrati
10.5g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine21.0g
Grassi13.2g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine42%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SINGLES WHITE AMERICAN WITH 2% MILK CHEESE SLICES mostrano 237 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 13.2g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A