Formaggio
SINGLES WHITE AMERICAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine15.8g33.4% dell'energia
Grassi21g44.4% dell'energia
Carboidrati10.5g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.3g
Proteine
15.8g (33.4%)Grassi
21g (44.4%)Carboidrati
10.5g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine15.8g
Grassi21.0g
Carboidrati10.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine32%
Grassi totali32%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SINGLES WHITE AMERICAN offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 21g di grassi e 10.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti