Formaggio

SIMPLY RASPBERRY COTTAGE CHEESE, SIMPLY RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine10.6g68.4% dell'energia
Grassi2.1g13.5% dell'energia
Carboidrati2.8g18.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.5g
Proteine
10.6g (68.4%)
Grassi
2.1g (13.5%)
Carboidrati
2.8g (18.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine10.6g
Grassi2.1g
Carboidrati2.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIMPLY RASPBERRY COTTAGE CHEESE, SIMPLY RASPBERRY mostrano 70 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 2.1g di grassi totali e 2.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium