Formaggio

SHREDDED CHEDDAR CHEESE WITH CREAM CHEESE, SHARP CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g35.3% dell'energia
Grassi35.7g58.8% dell'energia
Carboidrati3.6g5.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.7g
Proteine
21.4g (35.3%)
Grassi
35.7g (58.8%)
Carboidrati
3.6g (5.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine43%
Grassi totali55%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHREDDED CHEDDAR CHEESE WITH CREAM CHEESE, SHARP CHEDDAR contiene 393 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 35.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti