Formaggio
SHAVED PARMIGIANO REGGIANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine33.3g55.5% dell'energia
Grassi26.7g44.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
33.3g (55.5%)Grassi
26.7g (44.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine33.3g
Grassi26.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine67%
Grassi totali41%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SHAVED PARMIGIANO REGGIANO contiene 400 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 26.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti