Formaggio

SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine21.4g37.5% dell'energia
Grassi32.1g56.2% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
21.4g (37.5%)
Grassi
32.1g (56.2%)
Carboidrati
3.6g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine21.4g
Grassi32.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine43%
Grassi totali49%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE contiene 411 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 32.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti