Formaggio

SHARP CHEDDAR REDUCED FAT FINE CUT SHREDDED NATURAL CHEESE, SHARP CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine28.6g53.4% dell'energia
Grassi17.9g33.4% dell'energia
Carboidrati7.1g13.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
28.6g (53.4%)
Grassi
17.9g (33.4%)
Carboidrati
7.1g (13.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine28.6g
Grassi17.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine57%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP CHEDDAR REDUCED FAT FINE CUT SHREDDED NATURAL CHEESE, SHARP CHEDDAR contiene 321 kcal. Fornisce 28.6g di proteine, 17.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A